הדרכת שינה פרטנית
1,200₪
לייצר הרגלי שינה בריאים
הדרכת השינה הפרטנית נועדה לסייע למשפחות המתמודדות עם קשיי שינה אצל תינוקות ופעוטות. נפגש באופן אישי כדי להבין את האתגרים הספציפיים שלכם, את הרגלי השינה הקיימים ואת סדר היום המשפחתי. יחד, נבנה תוכנית שינה מותאמת אישית, עדינה ומכבדת, שמטרתה ללמד את תינוקכם להירדם באופן עצמאי ולישון שינה רציפה ובריאה יותר.
ליווי ותמיכה צמודה
התהליך כולל ליווי צמוד ותמיכה לאורך כל הדרך, החל משלב בניית התוכנית ועד ליישומה בפועל. אהיה זמינה לשאלות, להתייעצויות ולהתאמות תוך כדי תנועה, כדי לוודא שאתם מרגישים בטוחים ומועצמים. מטרתנו היא לא רק לפתור את בעיית השינה הנוכחית, אלא להקנות לכם כלים וידע שישמשו אתכם גם בעתיד, ליצירת סביבת שינה רגועה ושקטה לכל המשפחה.